Иллюстративное фото: (Фото: Google)

Google представила новый персональный AI-тренер через платформу Fitbit. Он сочетает в себе функции фитнес-тренера, коуча по сну и консультанта по вопросам здоровья, адаптируясь к показателям пользователя и помогая ему достигать своих целей.

ИИ-тренер предлагает персонализированные планы тренировок, учитывающие уровень физической подготовки, качество сна и ежедневные данные пользователя. Он вносит изменения в режиме реального времени, дает советы по восстановлению и корректирует упражнения в случае травм или переутомления.

Особое внимание уделяется сну. Новые алгоритмы анализируют продолжительность и фазы сна, выявляют закономерности и предлагают индивидуальные рекомендации для улучшения отдыха. Тренер также формирует адаптированный график сна в зависимости от активности пользователя.

Персональный тренер станет доступен в обновленном приложении Fitbit Premium с октября, поддерживая последние трекеры Fitbit и смарт-часы Pixel Watch. Google подчеркивает, что ИИ-тренер создавался при участии экспертов в области медицины, спорта и поведенческих наук.