Вчені з'ясували, в якому віці люди починають старіти молекулярно

Вчені виявили, що процес старіння містить два різкі сплески молекулярних змін, які відбуваються спочатку у 44 роки, а потім у 60. Про це йдеться у новому дослідженні, опублікованому в журналі Nature Aging.

Дослідження охоплювало аналіз понад 135 000 різних молекул і мікроорганізмів у 108 осіб віком від 25 до 75 років. Вчені брали зразки крові, шкіри, слизової носа і рота, а також калу, щоб отримати максимально повну картину. Вони з'ясували, що замість поступового і плавного старіння, організм людини зазнає раптових змін на молекулярному рівні.

Перша хвиля таких змін спостерігається приблизно в 44 роки. В цей час молекули, пов’язані з роботою серцево-судинної системи, обробкою ліпідів, а також метаболізмом алкоголю та кофеїну, починають змінюватись, і їхня ефективність знижується. До 60 років ці зміни стають ще більш вираженими, впливаючи на імунну систему, функцію нирок, еластичність шкіри та м'язів, а також на обмін вуглеводів.

Цікаво, що ці молекулярні зміни не залежать від статі – як чоловіки, так і жінки відчувають ці процеси однаково, навіть з урахуванням менопаузи у жінок. Вчені кажуть, що ще потрібно багато роботи, щоб зрозуміти, чому ці різкі зміни відбуваються і як вони впливають на здоров'я. Це може пояснити, чому люди у 40 та 60 років частіше страждають на нейродегенеративні та серцево-судинні захворювання.