Хочешь красивое тело? Накачай бицепсы под воздействием электричества. Вот как это работает
Тренировка в спортзале в специальном костюме, который создает электромиостимуляцию
Шишацкий Евгений
При физических упражнениях тело бьет электрическими импульсами. Так ощущаются технологии, когда они попадают в спорт.
В этот раз экспериментаторы Liga.Tech решили проверить на своей шкуре EMS-тренировки (электромиостимуляция или ЭМС). Действительно ли они так круты, как описывают создатели ЭМС-тренингов? И действительно ли это отличные микротренировки для лодырей?
Пробуем и показываем.
Подписывайтесь на полезный легкий контент в Instagram