Около трети украинских подростков хоть раз становились жертвами кибербуллинга. Ситуация усугубилась после полномасштабного вторжения. Если раньше они чаще могли встретиться со своими сверстниками лицом к лицу, война перенесла эту борьбу в онлайн.
Liga.Tech рассказывает о самых распространенных типах кибербуллинга и публикует советы психолога, которые помогут подросткам и их родителям.
По данным ЮНИСЕФ в Украине 29% опрошенных подростков становились жертвами онлайн-буллинга, 16% из них пропускали из-за этого школьные занятия. "Представьте, какое количество подростков просто скрывает этот факт", – говорит Юлия Лидич, проектный менеджер ОО GoLOCAL и проекта DRIVE по цифровой грамотности.
Кибербуллинг часто происходит в социальных сетях, в мессенджерах, на игровых платформах. Как объясняет эксперт, это – поведение, направленное на запугивание, провоцирование гнева или унижение. Среди наиболее распространенных типов – взлом аккаунтов, распространение ложной информации (например, отредактированных в фоторедакторах фото), оскорбления, шантаж, вымогательство персональной информации (например, интимных фото или адреса проживания).
"Кибербуллинг – серьезная проблема в Украине, которую, к сожалению, недооценивают из-за своего виртуального присутствия. Это и есть опасный фактор", – считает менеджер ОО GoLOCAL. Эта общественная организация разработала интерактивную онлайн-платформу для подростков и их родителей, которые столкнулись с кибербуллингом.
Почти 45% подростков проводят в социальных сетях до трех часов в день, а еще около 50% – четыре и более часов.
Соответственно, это может привести к таким страшным последствиям, как рост количества детских и подростковых суицидов, считает Лидич.
"Военные действия и конфликты могут существенно повлиять на психологическое состояние детей и подростков, а также вызвать разные проявления агрессии и напряжения", – говорит гештальт-терапевт Оксана Диптан .
"Многие дети испытывали стресс, тревогу и страх из-за нестабильной ситуации в стране. Они отказывались от привычных развлечений и общественных активностей, избегали школы, даже теряли интерес к общению с друзьями. Это влияло на их отношения с окружающими и на общее проявление агрессии", – говорит Диптан.
В городах, где продолжаются военные действия, жизнь детей и подростков сильно изменилась. Спокойная атмосфера и обычная рутина остались в прошлом, вместо этого в их жизни появились угрозы, тревога и нестабильность.
Смена среды сразу же повлияла на их взаимоотношения. Из-за напряжения и эмоционального стресса подростки стали более агрессивными. Однако если раньше они могли встретиться со своими сверстниками лицом к лицу, война перенесла эту борьбу в киберпространство.
"Знание – ключ к победе. Важно знать, что такое кибербуллинг и как его распознать. Всегда нужно быть осторожным и обращать внимание на любые странные сообщения, обиды или угрозы", – советует Оксана Диптан подросткам и детям, которые столкнулись с буллингом.
Родителям Диптан также советует обратиться в администрацию сайта или приложения или, если кибербуллинг происходит в сообщениях, – сообщить о проблеме в школу и правоохранительные органы: "Ребенок должен знать, что он не один. Обеспечьте ему поддержку, адекватную консультацию и, возможно, профессиональную помощь".
Кроме того, важно научить ребенка правильно настраивать конфиденциальность в социальных сетях и интернет-платформах.
Для родителей, желающих помочь ребенку уменьшить количество времени проведенного онлайн, гештальт-терапевт также дала несколько советов.
Увеличение времени, которое подростки проводят онлайн, делает их более уязвимыми к буллингу. Чтобы поддержать ребенка, гештальт-терапевт советует родителям:
"Я считаю, что нужно проводить тренинги по антиагрессии и антикибербуллингу, где дети учились бы выражать свои эмоции положительными способами, разрешать конфликты и общаться со своими ровесниками на дружественных началах", – комментирует Оксана Диптан.
"Важно не только противодействие кибербуллингу, но и создание благоприятной психологической среды для подростков. Постоянная поддержка и понимание помогут детям преодолеть эмоциональный стресс и восстановить свою психологическую устойчивость", – говорит специалист.
Комментарии